Ретрит Грузия

«Касание сердцем»

Авторский ретрит в Грузию

с 5 мая по 14 мая 2024

Грузии присуще чудесное свойство

Грузии присуще чудесное свойство - раскрывать сердце каждого гостя через соприкосновение с природой, культурой, духовным наследием. Красота и сила Сакартвело, как называют свою землю сами грузины, даёт непередаваемое ощущение полноты и вкуса жизни! Храмы на вершинах скал, горячие источники, пещерные города, старые крепости, снежные вершины и голубое море.

Путешествие по Грузии

Путешествие по Грузии рождает тонкое взаимодействие с элементами природы, приводит к балансу духовного и физического в сознании человека, даёт приток сил и вдохновения идти к своим целям в жизни.

ЗАПИСАТЬСЯ НА РЕТРИТ

Программа ретрита

1 ДЕНЬ - 5 МАЯ

Авиаперелет Москва – Тбилиси
Размещение в гостинице в историческом центре города
Техника формирования намерения / Знакомство (традиционно мы начнем наше путешествие с техники формирования намерения на ретрит и знакомства друг с другом, это позволит всем достаточно быстро погрузиться в ретрит и адаптироваться)
Ужин

2 день - 6 мая

Подъем / Завтрак / Выезд в 10:00
Посещение одного из старейших монастырских комплексов Самтавро, расположенного в древней столице Грузии - Мцхета
Посещение места захоронения Ризы Христа (Хитон), Светицховели
Обед
Посещение первого в Грузии памятника всемирного наследия, старинного монастыря VI века – Джвари, расположенного на вершине горы с уникальным видом на слияние двух рек Куры и Арагви
Практика освобождения (эффективные методики, которые помогают освободиться от стресса). Переход от материи к эфиру. Сонастройка всех участников группы (сонастройка играет важную роль и способствует эффективной работе группы, улучшению коммуникации и сотрудничества, а также помогает достигать общих целей)
Ужин

3 ДЕНЬ - 7 мая

Подъем / Завтрак/ Выезд в 10:00
Посещение старинного крупнейшего монастыря Кахетии - Бодбе. Мощи Святой Нино (христианская просветительница Грузии) + источник Святой Нино. Окунание в святой источник, путь к которому был проложен молитвами святых. Вода этого святого источника исцеляет телесные и ментальные недуги
Портал через сердце Грузии. Практика «Открытие сердца» (с помощью специальной практики мы открываемся навстречу любви, чтобы не только дарить любовь, но и получать ее)
Обед
Знакомство с одним из самых романтичных городов Грузии, расположенных в живописной Алазанской долине - Сигнахи. Город любви, в котором круглосуточно работает один из красивейших дворцов бракосочетания Грузии
Ужин
Вечерняя практика «Открытый диалог о любви» (трансформационная практика, в которой мы научимся вести свободный и открытый диалог с окружающими людьми и с самим собой без боязни осуждения)

4 ДЕНЬ - 8 МАЯ

Подъем / Завтрак / Выезд в 10:00
Переезд в г. Боржоми. Размещение в гостинице недалеко от Национального Парка Боржоми
Обед
Посещение источников
Системная терапия (поработаем в группе методом системной семейной терапии). Проливки, избавление от старых, мешающих программ. Взаимодействие со стихией Воды (пролив — это ресурсная техника: в начале скорректировали итоговые намерения, затем почистились и трансформировались, и в завершении наполнись силами энергии, которые помогут нам в реализации целей и задач ретрита)
Ужин

5 ДЕНЬ - 9 МАЯ

Подъем / Завтрак / Выезд в 08:00
Посещение одного из уникальных пещерных городов Грузии и монастырского комплекса XII-XIII вв. – Вардзия
Пикник с видом на комплекс пещерных монастырей
Работа со стихией Земли. Медитация (в медитацию мы будем входить осознанно, предварительно все обсудив, групповой эффект усилит результат каждого участника). Практика с акустической трансформацией. Практика по гармонизации, баланс прошлого и будущего (замечательно подсвечивает те области, где находятся ваш потенциальный рост и развитие). Отсечение лишних элементов прошлого, интеграция ресурса прошлого в будущее (наш будущий опыт зависит от того, как мы видим прошлое; трансформируем ресурсы прошлого в настоящее и будущее)
Возвращение в г. Боржоми
Ужин

6 ДЕНЬ - 10 МАЯ

Подъем / Завтрак / Выезд в 08:00
Переезд в Верхнюю Сванетию, г. Местия
Первая остановка в г.Кутаиси. Монастырь, где сбываются мечты – Моцамета. Здесь хранятся мощи святых Давида и Константина. Под ковчегом с мощами сооружен туннель, по которому надо пройти для исполнения желания три раза
Обед
Прибытие в г. Местия. Размещение в гостинице
Ужин. Вечер Сванской кухни
Работа со стихией Воздуха (работа с творчеством, полетом, легкостью, с тем, чтобы очень быстро получать нужную информацию и переноситься в любое место земли без особых препятствий). Вечерняя практика на закате (вечерние практики – это драгоценная возможность для осознанного дыхания и восстановления в конце дня; вечерняя практика в группе усиливает ее эффективность). Системная терапия

7 ДЕНЬ - 11 МАЯ

Подъем / Завтрак / Выезд в 09:00
Посещение горной общины Сванетии с высокими каменными башнями (Сванские башни), наследие ЮНЕСКО
Этнографический музей Ушгули, расположенный в настоящем сванском родовом доме постройки 14 века
Обед
Практика «Точка сборки» (мощная духовная практика, которая помогает людям ощутить себя в гармонии со своими целями, задачами, ценностями и ориентирами; мы научимся воспринимать мир и себя самих в таком виде, какие мы есть, пройдем каждый своей дорогой, но за счет энергии группы усилимся ресурсно). «Вертикальный баланс, баланс материального и духовного» (медитативная практика, направленная на то, чтобы примирить свои материальные запросы со своим внутренним морально-нравственным комплексом и духовностью)
Вечерний кинопросмотр
Ужин

8 ДЕНЬ - 12 МАЯ

Подъем / Завтрак / Выезд в 09:00
Поездка к одной из живописнейших гор с двумя вершинами – Ушба
Встреча весны. Практика. Взаимодействие со стихией Огня (умение быстро включаться, легко защищаться, быстро отбивать внешние вызовы и действовать активно, примиряться с тем, что надо, что должно быть разрушено, чтобы появилось что-то новое)
Обед
Переезд в г.Батуми
Арт-практика у одной из самых ярких достопримечательностей г. Батуми, скульптура «Нино и Али», расположенная на набережной города. «Баланс мужского и женского» (терапевтическая арт-техника поможет через творчество реализовать свою мужскую и женскую часть, которые есть в каждом из нас)
Ужин
Размещение в гостинице

9 ДЕНЬ - 13 МАЯ

Подъем в 05:00 / Практика на рассвете. «Горизонтальный баланс, соединение с силой рода» (проход к структурам рода и наследственному опыту, принятию опыта, который нам нужен или отказ от того опыта, который нас разрушает и уже не актуален). 5:55 утра - время выбрано не зря. В числе 555 три элемента: ум, дух и тело, это число-проводник
Завтрак
Переезд в Тбилиси
Обед
Прибытие в Тбилиси / Размещение в гостинице в историческом центре города
Завершающий шеринг, подведения итогов путешествия
Гала-ужин с фольклорным шоу

10 ДЕНЬ - 14 МАЯ

Подъем / Завтрак
Заключительный шеринг. Техника прощания «Облепиха» (круговые обнимашки; данная техника делается всегда в завершении ретрита, чтобы каждый смог высказать, пожелать что-то на будущее и красиво попрощаться)
Отправление в аэропорт

Стоимость ретрита

Тариф "Взрослый"

150 000 руб.

50 000 руб/мес в рассрочку на 3 месяца*

25 000 руб/мес в рассрочку на 6 месяца*

Оплатить в рассрочку

Тариф "Детский"
(дети до 18 лет)
120 000 руб.

40 000 руб/мес в рассрочку на 3 месяца*
20 000 руб/мес в рассрочку на 6 месяца*
(дети до 7 лет, при условии проживания с родителями, безоплатно)

Оплатить в рассрочку

- Проживание
- Питание: Завтраки по всему маршруту (в гостиницах) 2 обеда (09.05 / 12.05) от команды ScanDream
(Тг https://t.me/scandream / Вк @scandreamtrip). Сопровождение личного повара команды – Ника Ягмур
- Групповые практики и сессии, статические и динамические медитации
- Групповой трансфер на весь маршрут
- Посещение достопримечательностей по маршруту (входные билеты)
- Индивидуальное сопровождение архитектора маршрутов команды ScanDream – Данилова Анна

- Авиаперелет

- Медицинская страховка

- Дополнительные личные расходы

- Дополнительное питание, не включенное в стоимость

В стоимость включено:

Не входит в стоимость:

Мастера ретрита

Юлия Аутеншлюс
Мастер ретрита
Сертифицированный психолог со стажем 20 лет, действующий член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, имеет разрешение на профессиональную деятельность в Израиле и на территории ЕС.
Алексей Бабенко
Дополнительный мастер ретрита
Режиссер театра, кинорежиссер, продюсер кино, путешественник. Преподаватель Кундалини-йоги и тренинга школы Амрит Нам Саровар Россия. Сертифицирован к проведению групповых и индивидуальных занятий Международной Ассоциацией Учителей Кундалини Йоги (IKYTA). Мастер Наад Йоги и Йоги Звука. Создатель проекта осознанной жизни ScanDream.

Необходимые вещи в ретрите:

Заграничный паспорт / авиабилеты / медицинская страховка
Коврик для йоги
Комфортная (не сковывающая движений) одежда для практик и прогулок
Удобная обувь и весенняя одежда для прогулок
Теплые вещи, которые понадобятся вам для вечерних прогулок и треккинга в горах (ночью температура воздуха может опускаться до +11Сº / дневная средняя температура +20Сº), ветровка (куртка), теплые штаны, шапка, шарф, теплые носки, перчатки, термобелье

Небольшой рюкзак для городских прогулок, прогулок в горах
Купальник, сланцы, средство защиты от солнца, головной убор, солнцезащитные очки
Личная аптечка (лекарственные средства, которые могут вам понадобиться с учетом правил перевозки медикаментов в самолетах), предметы личной гигиены
Для тех, кто будет окунаться в купель (святой источник Св.Нино): с собой необходимо взять полотенце и длинную белую рубашку
Платок для посещения храмов (дамам)
Блокнот и ручка
Фонарик
Зонт (по желанию)
Бутылка для воды / термос
Пауэрбанк и зарядные устройства для ваших гаджетов

Рекомендуемые авиаперелеты:

5 мая 2024

Москва – Тбилиси:
- а/к Georgian Airways 14:00-17:50
- а/к Georgian Airways 06:00-09:50

Санкт Петербург – Тбилиси:
- а/к Азимут 10:40-15:35
- а/к Georgian Airways 04:30-09:05

14 мая 2024

Тбилиси – Москва:
- а/к Georgian Airways 11:00-13:00
- а/к Азимут 13:50-16:00

Тбилиси – Санкт-Петербург:
- а/к Ред Вингс 16:25-19:30

Остались вопросы? Свяжитесь со мной

+7 926 522-22-22

Ассистент Дарья

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ